いさ

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心理カウンセラー/ソムリエ

長く酒類・ワイン業界に身を置き、フランスでの修行経験もある異色の心理カウンセラー。
ブログタイトルである、「Ressource Nature」とは仏語で「生まれ持った本来の資源・才能・価値」という意味が込められています。
自分の内側に向き合い、それを整えていくことで、あなた自身の中で気づきが生まれ、その結果、自己受容感・自己価値感が高まり、人生に癒しと変化をもたらすことができるでしょう。
そして、本来のあなたらしさに目覚め、今よりもより良い人生をあなたらしく歩めるようになるための、ココロのヒントを、ちょっとユルメな感じでお伝えします。
あと、たまに好きなお酒のことも発信していきます。

ライフワーク 自己価値感・自己肯定感

自分の今の居場所に「なんか違う」と感じた時は。

2021/6/7  

自分の今の居場所に「なんか違う」と感じた時は。   こんにちは 村松 いさおです。あなたが色々と心的、精神的に成長をしてくると、ふとした時に 「違和感」 を感じることがあるかもしれません。 それは、悪 ...

心の理(ことわり)

無意識とは心のOS・・・なのかもしれない・・・

2021/5/17  

こんにちは 村松 いさおです先日読んだ本の中で、無意識には生存に必要な、コンピューター(最近は言わんのかな・・・)の「OS」のようなシステムがあるという見方があり、なるほどなと思いました。 人生を変え ...

執着・手放し

一人で乗り越えるのが難しいわけ。

2021/4/22  

こんにちは 村松 いさおです。   人生を揺るがすような大きな問題や悩みにぶつかった時、実は、中々自分1人でそれを解決すうることは、とても難しいと思います。   なぜかって?  今日は、そんなお話   ...

無料相談「ココロノマルシェ」 自己価値感・自己肯定感 自己否定・自己嫌悪

【お悩み相談】 全般的に色んなことをやりたくないので、良かったら動けるためのアドバイスが欲しいです

2021/4/15  

こんにちは 村松 いさおです。 今日は、久しぶりに、無料お悩み相談「ココロノマルシェ」にいただいたお悩みにお答えしたいと思います。       こんにちは。以前も一度お世話になりましたが、またご相談さ ...

恋愛・パートナーシップ 悩み・不安 自己価値感・自己肯定感

あなたの価値は変わらない

2021/4/10  

こんにちは 村松 いさおです。     例えば、 失敗したり、競争に負けたり、振られたり、間違ったり、批判されたり、傷つけられたり、バカにされたりした時って、 そりゃあ、落ち込むし、自分のことが嫌にな ...

心の理(ことわり) 恋愛・パートナーシップ

言葉で嘘はつけるけど、態度や行動で嘘はつけない。

2021/4/3  

こんにちは 村松 いさおです。 人って、「言ってることとやってることが違うよ!」と思うことがあります。 それ自体は仕方のないことですし、そこで自己嫌悪や自己否定をする必要もないと思います。 相手にも悪 ...

心の理(ことわり) 未分類

「ある」を実感する方法

2021/3/29  

こんにちは 村松 いさおです。   僕たちは、元々「ネガティブな方向に敏感」に反応しやすいため、どうしても「ない」ものばかり追い求めたり、気になったりするものです。 逆に「ある」に注目するようにするに ...

執着・手放し

中々手放せないのならば。

2021/2/25  

こんにちは 村松いさおです。   あちこちで、 「手放した方がいいよ」 「手放さないと進めないと」 「手放すと新しいものが入ってくるよ」 と言われるので、ついつい「手放さなくちゃ」と思いがちですけど、 ...

自己価値感・自己肯定感 自己否定・自己嫌悪

単にあなたに合ってないだけ

2021/2/20  

こんにちは。 村松いさおです。   最近、あることをキッカケに、ハーブティーに目覚めました。本業柄、以前から興味があったのですが、ここのところ、ちょっと寝つきが悪く、「なんかねーかな」と思っていたとこ ...

心の理(ことわり)

それって、思い込みかもよ?

2021/2/15  

こんにちは 村松 いさおです   昨日はは、バレンタインデーでしたね。皆さんはどんな1日を過ごしましたか? どなたかにチョコレートをあげるなどしたのでしょうか。       日本では、バレンタインデー ...