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「クリぼっちで寂しい・・・」と感じてるあなたへ
2021/12/25
おっす！村松 いさおだ！ みんな、元気にしてっか？ なに？クリスマスに一緒に過ごす人がいなくて、寂しい・・・・だと？ でーしょーぶだ！ オレも、一人だ！ あなただけじゃないぞ、「ク ...
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「ずっとこのままだったら・・・」と不安になるあなたへ。
2021/12/20
こんにちは村松 いさおです。悩みの渦中にいるとき、「ずっとこのままだったら、どうしよう・・・」そんな想いが沸きあがり、気分がずーーんと更に落ち込むことって、あると思います。 今日は、そんなお話。 ...
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問題や悩みの「肯定的意図」を探してみよう。
2021/9/20
こんにちは 村松 いさおです 久々の更新です。 気がつけは夏も終わろうとしてますが、まだまだ暑い日が続きますね。 この暑さにヘトヘトにもなりますが、逆に言えば、ギンギンに冷やしたビールやハイボールの喉 ...
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「プロセス」を大切にする
2021/6/14
こんにちは。 「自己肯定感は全てを解決する」でおなじみの 村松いさおです。 いつからおなじみに？おまえ、そんなんだっけ？と思われた方。正解です。 突然ですが、あなたは「結果」と「過程（プロセス）」 ...
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あなたの価値は変わらない
2021/4/10
こんにちは 村松 いさおです。 例えば、 失敗したり、競争に負けたり、振られたり、間違ったり、批判されたり、傷つけられたり、バカにされたりした時って、 そりゃあ、落ち込むし、自分のことが嫌にな ...
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「停滞期」の時。
2020/9/15
こんにちは 村松勇雄です ここ数日、夏バテからか体調を崩していました。最近、暑くなったり涼しくなったり、晴れたり雨が降ったりで季節や気温が安定しませんね。そんな時にこそ、不調を招きやすいかもしれませ ...
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感情を感じ尽くす方法。
2020/7/30
こんにちは村松 勇雄ですさて、前回、前々回からの続きです（ひっぱるなー）感情をきちんと感じる（感じ尽くす）具体的方法について。ただ、前回も書いた通り、 きちんと感じればいい だけなので、そんな ...
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失恋直後や凹んだ直後のあなたへ。その感情が大切。
2020/7/9
こんにちは 村松 勇雄です 失恋した直後や、何かめちゃくちゃ凹むことがあった時。嫌なできことや苦しい事があった時。 僕らは、なんとかして立ち直ろうとしたり、気丈にふるまったり、前向きに頑張ろうとしがち ...
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「コロナ・ショックでリストラの憂き目に会う。の件」
2020/4/23
こんにちは。村松 勇雄です さて、世界的な新型コロナウィルスの流行が続き、先行き不透明な日々が続いていますね。 疾病そのものもそうですが、それと同時に、経済への影響も日に日に深刻なものへと増していてい ...