こんにちは。
さて、最近転職先が決まったのと同時に、なんか色々自分をもっと変えたいなと思うようになりまして。
心理学やらカウセリングやら学んで、「ああ、いろいろ変わったなー。自分・・・」となにやら遠い目をしながら思うことも多くなったんで、それはそれとして良かったんですが。
ここらで、もうちょっと「心機一転」的に変化したい気分がむくむくと湧いてきたんですね。自分的に。
え？ああ、性別はそのままですよ？
そこまでは変えません（笑）
そう考えると、男性にとって「仕事を変える」ってやっぱり大きいことなのかもしれませんね。
ま、女性にとってもそうでしょうが、男性は特にではないかと思います。
というわけで、ここらでもう少し「自己肯定感」を上げたいなと。
ほら、自己肯定感って上は天井知らず、下は底なし沼って言うじゃないですか（誰が？）
なので、もう一段、いや数段、上げてやろうじゃないですか。そう、アゲアゲですよ。
そこで、久しぶりにアファーメーションに挑戦しようかなと。
以前、そらーもー、人生のズンドにいた時にアファーメーションを習慣的にやっていたら、効果があったことがあったので、多分僕には、このやり方が向いていると思うんですよね。
そこで、今回は。
「私は光」（男性性に向上）
「私はすごい」（男性には最高の褒め言葉）
「私はそのままで素晴らしい」（自己受容の極み）
「私はそのままで愛を与えられます」（与える）
「私はそのままで愛されます」（受け取る）
「私は許されます」（罪悪感の癒し）
「私は豊かです」（豊かさ。そのままやん）
「私は幸せです」（幸せの先取り）
・・・ちょっと、盛りすぎた感もありますが・・・
昭和な会社の企業理念の唱和よろしく、
これらを鏡の前に貼って、毎日何十回も唱えることにしました。
結果は・・・？
経過も含め、追って報告する！（どーん）
（昔「特命リサーチ200X」って番組があってですね・・・・）
今日も読んでいただきありがとうございます
村松勇雄