こんにちは
村松 いさおです。
「自分って、大したことないなー」とか
「私って、ちっぽけな存在だなー」とか
思うことって、あると思います。
自己肯定感が谷より低かった僕は、常日頃から思ってました。
ある時、心理学を学んでいる時に、ししょーから教えられたことがあったんですけど、それで、「あああ！そーゆー見方ってすごいよねっ！」という目から鱗の経験をしたことがあったんですね。
今日は、そんなお話。
先日、このブログにも度々登場する「後輩ちゃん」と飲みながら話していたんですけど、なーんか知らんうちに「ちょい悩み相談」みたいになりまして。
どうやらその後輩ちゃんは、
「自分なんて大したいことない」
という風に思っていたみたいなんですね。
まー、本当の本当に「自分なんて大したことない」って思っているとしたら、大したことない自分に対して、「え？そりゃそうだよ？だって、大したことないもん」と、そんなに悩まないと思うので、正確に言えば、
「自分なんて、大したことない。って思いたくないけど、大したことないって思っちゃうし、事実、大したことないなーと思えるようなことしかやってないし、起こらない、やっぱり、自分って大したことないなー・・・ツラみ。」
ということだと思うんですけど、その時話したことって、「ああ、割とみんなそーかもなー」と思ったので、ツラツラ書いてみたいと思います。
その時、後輩ちゃんがポツリと言ったのは、「私なんて、大したことないんだよなぁー」ということだったんですけど、僕から見たら、そんなことないだろーと真面目に思ったんですよね。
＊＊＊
いさお（以下、い）「え？そんなことないだろー。真面目に仕事してるし、彼氏もいるし。」
後輩ちゃん（以下、後）「いやー、大したことしてないよー。ふつーだよ。みんなやってることだし」
僕からすれば、真面目にコツコツ社会人やって、パートナーがちゃんといるだけで、「すげー」と思っていたのですが、どうやら本人はそうでないみたいです。
（ちなみに、この後輩ちゃんは前の彼氏と別れたのですが、僕が心理的なサポートに入り、色々提案してみて、それらをやってもらったところ、わずか数ヶ月で元彼以上の素晴らしい彼氏をゲットした。なお、オレ（しくしく）。という、カウンセラー冥利に尽きる逸材だったいうことがあったのですが、それは、また別のお話）
い「じゃあさ、どういうことやったら、自分は大したことある！って言えると思うの？」
後「んー。例えばさ、なんか、大きなことやるとか、凄いことをするとかあるじゃん」
い「ああ、そうすれば、自分は大したことあるって思えるの？」
後「そうだねー。だって、誰にもできることじゃないじゃん」
い「じゃあ、誰にも出来そうにもないことが出来れば、自分は大したことあるって思えるの？」
後「・・・そーかもしれない」
そこで、心理カウンセラーでもある僕は軽く「ドヤ顔」しながら、ししょーからの 受け売り 教えを （さも、自分が見つけたがごとく） 話すことにしまして。（ ←この時点で結構ベロベロだった）
あ、後輩ちゃんは、正確にはもう後輩じゃないので、常にタメ語です。笑
あと、プライバシー保護のため、割とボカして書いてます。
い「例えばさ、君、映画好きじゃん。映画好きって今の時代、割とメチャクチャたくさんいるよね」
後「まー、そうだねー」
い「でも、ブログで映画の評論を書いて発表している映画好きは、その何割かだよね？」
後「でも、メチャクチャたくさんいるけどね」
い「そうだね。じゃあさ、君、犬好きじゃん。犬好きで、映画評論書いて発表している映画好きは、さらにその中の何割かになるよねー」
後「まー、仕事と直接関係無いけどねー」
い「んで、さらに、海外留学してたじゃん。英語も話せるじゃん。海外在住歴があって、英語話せて、犬好きで映画評論書いている映画好きなら、その数は激減するよねー」
後「・・・うん」
い「さらに、君、霊感あるじゃん。へんなもの視えたりするじゃん。それに、ほら、意外にもお嬢様学校出身だし！」
後「まぁ・・・そのせいで大変なこともあるけど。あと、「意外」はヨケーだわ。」
い「（無視）そうなると、犬好きで、霊感あって、お嬢様学校出身で、英語話せて、海外住んでた経験のある、映画ブログやっている映画好きって、もーこの世に一人しかいなくない？」
後「うーん、そうかもだけど・・・」
い「そうだよ！少なくても、超レアだよ！ソシャゲで言えば、SSSSSSRくらいだよっ！」
後「SSR（＝スーパー・スペシャル・レア）はわかるけど、残りのSSSSは何？」
い「・・・・スペース・サイクロン・スウィート・サンダー・・・・・？」
後「宇宙・暴風・甘い・雷って何だよっ！あと、サイクロンはCだわっ！ばかなの？」
い「（っチッ。これだから英語力高いヤツはヤりにくい。）とにかく！それくらい希少だってこと！」
後「・・・・それはわかるけど、仕事には関係ないんじゃないの？」
い「別に、仕事に直接結びつかなくてもいいと思うけどな。例えば、映画観て、評論書く時に、「犬好きが見る映画」とか「お嬢様学校のシーンってほんとはね」みたいな切り口も面白いと思うし、それって、君にしかできないじゃん。」
後「そうかもね・・・」
い「回り回って、「あ、その視点面白い」とか「そんな観方、あるんだ！」って読者が増えれば、ひょっとしたら、映画評論の仕事も来るかもしれない。知らんけど。」
後「知らんのかいっ！・・・まー、可能性としてはあるかもね」
い「ね？僕らは、「大したこと」って「大リーグで二刀流になる」とか「芸能界デビューして、ザコシショウと絡む」とか「オリンピックで金メダル」とか「ヨットで太平洋横断」とか「パリコレでランウェイを歩く」とか、何か「偉業」とか「すごいこと」をする。って思いがちじゃん」
後「そうだね。あと、ザコシショウと絡むのは偉業なの？」
い「（無視）でも、すごくちっちゃなことでも、「その人にしかできないこと」って沢山あるし、それは「誰にでもできること」じゃないよね。それはそれで「大したこと」だと思うな」
後「・・・うーん」
い「君の「特徴」や「好きなこと」「やってきたこと」「得意なこと」って、一つ一つ切り分けて挙げればさ、大したことないなーと思っちゃうんだよ。そんな人沢山いるから」
後「そうね」
い「犬好きは沢山いるし、映画好きも沢山いるし、霊感ある人も、英語話せる人も、巨乳も沢山いるじゃん」
後「そうだね。あと最後の一つは、ぶっ飛ばすね♡」
い「（無視）でも、それら全てを「掛け算」した人は、メチャクチャ少ないし、多分この世に一人だし、そんなその人だからこそ、見える世界や出来ることってあると思うんだけどな」
後「たしかに・・・」
い「だから、「何をするか」というよりも、「そんな私なら何ができるか」で考えた方がが楽しいと思うし、自分のこと好きになれると思うんだけど。どうかな？」
後「そうだね。うん。そう考えると、色々できそうな気がする！」
い「そうだよ。彼氏を幸せホンワカ気分にできるのも、君だけなんだよ？」
後「そっかー。なんかいい話聴いたわ」
い「（ししょー、グッジョブッ！）そう！なら、ここの払いは、君のゴチってことで・・・・」
後「いいよ！もちろん！ワリカンでっ♡」
その日は、当然、ワリカンになりました。（悲）
＊＊＊
いかがでしたでしょうか。
「自分らしさ」って、「足し算」じゃなくて、「掛け算」なんじゃないかなと思います。
あなたが持っている
：外見的特徴（パーツ含む）
：内面的特徴（性格、気質など）
：持っているもの（環境や資産、人間関係など）
：やってきたこと（経験）
：スキル・能力
：好きなもの・嫌いなもの
：得意なこと・不得意なこと
などなど。一つ一つは大したことないものと思ってしまうかもしれないし、それを持っている人、それが出来る人は、あなたの他にも沢山いるかもしれません。
でも、それらが「掛け算」で組み合わされた時、そこに「あなたらしさ」が生まれ、それはこの世に「あなただけ」であり、そんな「あなただから」こそ「出来ること」「見える世界（視点）」があり、そこに貴賎や大小はありません。
そもそも、比べられないしね。
（「釣り好き」と「釣り船好き」はどっちがアンニュイ？とか言っても、わからないでしょう？） ← なんか違う。
そんな、「あなたらしさ」「あなただからできること・視えるもの」を大切して欲しいなと思っています。
さて、そんな「あなた」は何をしますか？どこに行きますか？何を視るでしょうか？
というわけで、今日はこの辺で
あなたの幸せのヒントになれば幸いです。
では、また。