悩んだ時

悩んだ時 自己肯定感

人は自然と成長しようとします。もちろんあなたも。

2024/5/7  

  こんにちは 村松いさおです。 人は、適切な環境が整えば、誰に何を言われるわけでもなく、自然と成長しようとします。それは、人に本来備わった自然的な「自己成長欲」によるものです。 しかし、「適切な環境 ...

心の学び 悩んだ時

「事実」と「ストーリー」は違う。

2022/1/19  

こんにちは村松 いさおです。   先日、日本におけるゲシュタルト療法の第一人者である、百武正嗣さんのセミナーに行ってきました。 氏は僕のメンターの一人から推薦された方であり、常々お会いしたいと思ってい ...

悩んだ時 自己肯定感 落ち込んだ時

「ずっとこのままだったら・・・」と不安になるあなたへ。

2021/12/20  

こんにちは村松 いさおです。悩みの渦中にいるとき、「ずっとこのままだったら、どうしよう・・・」そんな想いが沸きあがり、気分がずーーんと更に落ち込むことって、あると思います。 今日は、そんなお話。   ...

心の学び 悩んだ時 自己肯定感

「あなたの大切な人」にリソースを使う。

2021/6/29  

こんにちは 「自己肯定感は全てを解決する」でお馴染みの 村松いさおです。   ↑のこれ、最近書き始めたんだけど、何気に好評です。 なぜだろう? わからぬ。   さて、僕は、長年お酒の業界に生きているの ...

執着・手放し 悩んだ時

一人で乗り越えるのが難しいわけ。

2021/4/22  

こんにちは 村松 いさおです。   人生を揺るがすような大きな問題や悩みにぶつかった時、実は、中々自分1人でそれを解決すうることは、とても難しいと思います。   なぜかって?  今日は、そんなお話   ...

心の学び 悩んだ時

答えは「自分の内側」にあるという見方。

2020/12/23  

こんにちは 村松 いさおです。   先日、明治大学教授であり、トランスパーソナル心理学の第一人者でもある諸富祥彦教授のワークショップに参加してきました。 諸富先生は、大学というアカデミックな場所で心理 ...

心の学び 悩んだ時

腑に落ちるのには時間がかかる

2020/9/25  

こんにちは 村松勇雄です   「腑に落ちる」って言葉、ありますよね。   何かを心の底から理解したり、納得ができた時に「腑に落ちる」っていいます。 僕たちは、新しい概念や知識、言葉に直面した時、それを ...

悩んだ時

「違和感」を感じる時。

2020/9/21  

こんにちは 村松勇雄です   「違和感」を感じる時ってあると思います。   それは、職場であったり、仕事内容であったり、住環境であったり、周りの人間関係であったり、様々な場所で   「なんか、違う感じ ...

悩んだ時 感情論

「深刻」ではなく「真剣」に悩む。

2020/7/23  

こんにちは 村松 勇雄です さて、「問題」や「悩み」に対して、まあ、時には「深刻」に扱ってしまうことも多いと思います。 ましてや、その問題や悩みの規模が大きければ大きいほど、「どうしたらいいんだろう・ ...

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